55 év felettiek tornája!
Helyszín: Békéscsaba, Jaminai Közösségi Ház, Orosházi út 101.
Minden kedden 17 órától!
Mire jó a torna:
Különböző testhelyzetben tornázunk, így van benne gerinctorna, keringésjavítás, egyensúlyfejlesztés, izomerősítés, és állóképességfejlesztés.
Mikor ajánlott a torna:
-Ha izületi fájdalommal, problémával küzd,-Ha szereti a könnyed mégis jól átmozgató gyakorlatokat,
-Ha általános erősítésre, tartásjavításra van szüksége
Bővebb információ kérhető:
Tel: 06 30/391-50-35
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése