Új év új kihívások!
A Mr. Tréning fantázia névre hallgató csoportos órámra várom a bátor férfi jelentkezőket, akik sportolni, erősödni, ügyesedni szeretnének!
Óra leírás (változtatás jogát folyamatosan fenntartom...)
Az óra első része áll:
-alapos bemelegítésből, illetve 4-6 hetes Mr.Tréning kihívásra készülésből (pl. Plank, Burpee stb. kihívás: 4-6.héten felmérés)
Az óra fő része:
-eszközös/sajáttestsúlyos köredzésből, légellenállásos gépek használatából áll, persze minden órán más edzés programmal.
Levezetés:
-nyújtás, relax
Gyere és próbáld ki! Bejelentkezés nem szükséges.
Minden kedden és csütörtökön 19 órától!
Baross Fitness Club, Baross u 7.
Tel. : 0630/391-50-35
 |
| A kép illusztráció |
 |
| A kép illusztáció |
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése