Mr. Tréning fantázia nevű csoportos órára várom a rendszeres mozgást kezdő, újra kezdő illetve kihívásokat kereső férfi jelentkezőket!
Az óra azért speciális:
-nagy hangsúlyt fektetünk a gyakorlatok pontos kivitelezésére,
-figyelünk a fokozatos terhelésre (így bármikor lehet csatlakozni)
- sajáttestsúlyos gyakorlatok, crossfit eszközök és légellenállásos gépeket is használunk akár egy órán belül
-4-6 hetente más gyakorlatból kihívásra készülünk (január a PLANK kihívásról szól)
-igény esetén testsúly kontroll, étrendi tanácsadás, illetve rendszeresen járók felmérő tesztet végeznek, amit 3 havonta ellenőrzünk.
Gyere és próbáld ki!
Minden kedden és csütörtökön 19 órától!
Baross Fitness Club, Baross u 7.
Tel. : 0630/391-50-35
Facebook, Instán is!
#Barossfitnessclub
@barossfitnessclub
@majoroscsilla
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése