Senior torna 55 év felettieknek!
Minden kedden 17 órától a Jaminai Közösségi Házban!
Csatlakozni folyamatosan lehet.
Amire számíthatsz:
-Légzőgyakorlatok
-Gerinctorna
-Egyensúlyfejlesztés
-Játékos ügyességi feladatok, sorfeladatok
-Eszközökkel izomerősítés
-Nyújtógyakorlatok
(Tartásjavítás, helyes guggolás, hajolás tanulása... És még sok sok izgalmas gyakorlat)
Érdeklődni: Békéscsaba, Jaminai Közösségi Ház Orosházi ut 101.
Tel: 0630/391-5035 Majoros Csilla gyógytornász
#Seniortorna #gyógytorna #békésgyógytorna #gyógytornász #idősektornája #fitten55felett #senior #fittsenior #éptestbenéplélek #egészségmegőrzés #GyógytornaBékésmegye @majoroscsilla
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése