2019. június 4.

Senior torna 55 év felettieknek Békéscsabán!


Senior torna 55 év felettieknek!


Minden kedden 17 órától a Jaminai Közösségi Házban! 
Csatlakozni folyamatosan lehet.

Amire számíthatsz:

-Kellemesen átmozgató bemelegités
-Légzőgyakorlatok
-Gerinctorna
-Egyensúlyfejlesztés
-Játékos ügyességi feladatok, sorfeladatok
-Eszközökkel izomerősítés
-Nyújtógyakorlatok 


(Tartásjavítás, helyes guggolás, hajolás tanulása... És még sok sok izgalmas gyakorlat)


Érdeklődni: Békéscsaba, Jaminai Közösségi Ház Orosházi ut 101.
Tel: 0630/391-5035 Majoros Csilla gyógytornász






#Seniortorna #gyógytorna #békésgyógytorna #gyógytornász #idősektornája #fitten55felett #senior #fittsenior #éptestbenéplélek #egészségmegőrzés #GyógytornaBékésmegye @majoroscsilla


Nincsenek megjegyzések: